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Como Parar La Acidez Con 8 Remedios Naturales




Como Parar La AcidezNo hay nada que se pueda comparar a una abundante comida de cinco platos, ¿verdad? Pero, apenas unas horas después de haberte ido a la cama, ¿tu estómago comienza a hablar? Si sientes dolor abdominal, quemazón, náuseas, dolor en el pecho y formación de gas en tu estómago, entonces puedes estar sufriendo de un ataque de acidez. Sin embargo, no hay que preocuparse ya que en este articulo veremos como parar la acidez con remedios naturales.

Te sorprenderás al saber que alrededor del 50% de la población del mundo sufre de acidez que también puede manifestarse en formas más severas como el reflujo ácido e incluso ERGE (Enfermedad por reflujo gastroesofágico). Si sucede que sufres de acidez, debes saber que no estás solo y que esto no es de ninguna manera una enfermedad mortal. Hay una serie de simples pero muy eficaces remedios caseros naturales que intentar para calmar un ataque ocasional de acidez o reflujo ácido.


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Como Parar La Acidez – Remedios Caseros Que Te Ayudaran


1. Vinagre de Sidra de Manzana

El vinagre de sidra de manzana además de ser un suplemento de pérdida de peso, limpiador para todo uso, acondicionador para el cabello, tóner facial ... y un gran remedio para la cocina popular que se remonta a la antigüedad, también se puede utilizar como un calmante de estómago.  El vinagre de sidra de manzana es de naturaleza ácida, por lo tanto, ayuda a descomponer las grasas y regular los niveles de pH del cuerpo. El consumo regular de ACV también ayudará en la digestión, reducirá la acidez y mejorará la salud intestinal.


¿Cómo Utilizar?  


Simplemente consume una cucharadita de ACV diluido con una cucharadita de agua media hora antes de cada comida.


2. Olmo Resbaladizo


El olmo resbaladizo es todo lo que necesitas si estás sufriendo de un mal caso de reflujo ácido. Esta hierba ayuda a espesar el revestimiento mucoso del estómago y crea una fuerte barrera contra los ácidos.


¿Cómo Utilizar? 


Muele olmo resbaladizo para hacer un polvo fino. Revuelve alrededor de 2 cucharadas de este polvo en agua y consume después de cada comida. Puedes agregar una pizca de miel para mejorar el sabor. Alternativamente, también puedes chupar pastillas de olmo resbaladizo que están fácilmente disponibles en la mayoría de las farmacias.


3. Extracto Natural de Caña de Azúcar


Este extracto se ha utilizado en muchos platos asiáticos e indios y ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la acidez. Ayuda a la digestión y se vuelve alcalino una vez que entra en el sistema digestivo y por lo tanto reduce la acidez en el estómago. Un gran remedio que debes tener en cuenta cuando te preguntas como parar la acidez.


4. Aloe Vera


Esta planta es bien conocida en los tratamientos para el acné y acelera la pérdida de peso. Pero ¿Sabías también que esta planta medicinal puede combatir los síntomas de acidez? El aloe vera es un agente curativo natural y puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago y el esófago. También neutralizará y expulsará el ácido de tu estómago.

¿Cómo Utilizar?


Bebe unas cuantas cucharaditas de jugo de aloe fresco antes de las comidas para mantener la acidez a raya.


5. Tulsi u Hojas de Albahaca

Unas pocas hojas de Tulsi es la mejor medicina para la acidez en el estómago. Gracias a sus propiedades carminativas y calmantes, la albahaca te dará un alivio instantáneo no sólo de la acidez, sino también otros síntomas como hinchazón, gases y náuseas. Consumir tulsi también mejorará la digestión en gran medida.

¿Cómo Utilizar? 

Remoja algunas hojas de tulsi en una olla de agua hirviendo caliente. Cuela el agua y bebe el líquido unas cuantas veces al día. También puedes masticar unas cuantas hojas de tulsi cuando quieras mantener la acidez lejos.


6. Leche

Si amas la leche, estarás alegre que esta bebida nutritiva se encuentra en la lista de remedios sobre como parar la acidez. Al ser altamente alcalina en la naturaleza, ayuda en la neutralización natural del reflujo ácido y la estabilización de ácidos gástricos en la barriga. También es rica en calcio que impide la acumulación de ácido estomacal. Sin embargo, recuerda que la leche contiene algunas propiedades ácidas en sí, por lo que es mejor beber leche refrigerada en este caso.

¿Cómo Utilizar? 

Hierve y enfría la leche sin grasa. Bebe un vaso con el desayuno y antes de acostarte para aliviar la acidez y sus muchos síntomas.

7. Patatas


Patatas Para Parar La Acidez
Estas verduras funcionan muy bien cuando buscas como parar la acidez. Esto es porque las patatas son de naturaleza alcalina, por lo tanto, pueden neutralizar el ácido en el estómago y aliviar los síntomas como el gas y la quemazón.


¿Cómo Utilizar?  


Simplemente incorpora patatas en tus comidas para el alivio de la acidez.


8. Plátanos

Los plátanos son uno de los mejores remedios caseros para la acidez en el estmago. Esta fruta saludable actúa como un antiácido natural y calma el estómago casi al instante. También contiene potasio que no sólo ayuda en la digestión, sino que también reduce los niveles de ácido en el estómago.

¿Cómo Utilizar?  

Corta un plátano y espolvorea un poco de azúcar y canela en polvo y consume para aliviar el gas, náuseas y malestar en el estómago.

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